Fisioterapia

O que é a Fisioterapia?

A Fisioterapia é uma ciência da saúde, exercida por Fisioterapeutas, aplicada ao estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento de disfunções cinéticas funcionais de órgãos e sistemas.

A nossa visão:

• Uma das marcas diferenciadoras da Fisioterapia da Box N111 é que não nos focamos apenas em tratar a zona com dor, mas sim tratar o INDÍVIDUO no seu global;
• Temos em consideração fatores como o sono, a alimentação, nível de atividade física, patologias anteriores, fatores sociais e psicológicos e em caso de necessidade o Fisioterapeuta referência para o profissional mais aconselhado.

O nosso modelo:

• Avaliação
  • Num primeiro momento é realizada uma entrevista detalhada onde o Fisioterapeuta recolhe informação como a zona, tipo, intensidade da dor, possível mecanismo de lesão, fatores de agravamento e de alívio, medicação e um exame objetivo onde são realizados testes para ajudar a estabelecer um diagnóstico em fisioterapia;
  • Os dados clínicos são registados de forma criteriosa, de forma a poder fazer um histórico da evolução e elaborar relatórios clínicos;

• Intervenção
  • Elaboramos e executamos planos de intervenção baseados na melhor evidência científica
  • Queremos que compreenda o que está a sentir e de que forma pode ativamente contribuir para minimizar o problema. A sua PARTICIPAÇÃO ATIVA no processo de recuperação é essencial!

Porquê recorrer à Fisioterapia da Box N111?

• Trata a causa verdadeira da dor e não apenas o sintoma;
• Recorre a técnicas atuais e que reúnem um nível elevado de evidência científica;
• Tratamento individualizado e adaptado às necessidades de cada indivíduo;
• Realizado por Fisioterapeuta inscrito na Ordem dos Fisioterapeutas devidamente habilitado.

Benefícios

• Elimina e previne quadros de dor aguda e crónica;
• Desenvolvimento e potenciação de movimento funcional essencial para sermos saudáveis;
• Eleva os níveis de qualidade de vida e saúde;
• Maior eficiência na realização das tarefas laborais, do dia-a-dia e desportivas.

Especialidades

• Fisioterapia Músculo-esquelética
  • A Fisioterapia Músculo-Esquelética ajuda as pessoas, de todas as idades, a prevenir, reduzir ou a eliminar a dor, as limitações funcionais e outros sintomas associados a problemas do foro neuro-músculo-esquelético. Intervém em patologias do foro ortopédico, traumatológico e reumatológico.
  • Problemas mais frequentes:
    • Disfunções do ombro (tendinites, ombro congelado, conflito subacromial…)
    • Disfunções do cotovelo e mão (epicondilite, síndrome do túnel cárpico, dedo em gatilho…)
    • Lesões da anca, joelho e pé (entorse da tibiotársica, conflito femoro-acetabular, lesão meniscal ou ligamentar do joelho, fascite plantar…)
    • Disfunções da coluna vertebral (hérnias discais, dor lombar ou cervical, dores de cabeça…)
  • Reabilitação pós fratura/imobilização
  • Reabilitação pós acidentes/traumatismo
  • Reabilitação pós-operatória


• Fisioterapia no Desporto
  • A fisioterapia desportiva atua na prevenção e reabilitação de lesões associadas ao desporto. Permite potenciar a performance desportiva melhorando a condição física e aspetos específicos do treino.
  • Tem como objetivos:
    • Promover estilo de vida saudável;
    • Potenciar a performance desportiva;
    • Prevenir/recuperar lesões;
    • Educar, capacitar e motivar os atletas.


• Fisioterapia no Envelhecimento
  • A vida é um ciclo e, por vezes, sofre grandes alterações com o envelhecimento. O corpo já não apresenta as potencialidades de outros tempos. As limitações começam a surgir, impedindo a pessoa de manter o seu estilo de vida habitual e a aceitação nem sempre ocorre de forma natural.
  • Na Box N111 acreditamos que envelhecer não tem de ser um fardo e por isso temos um programa de intervenção com o objetivo:
  • • Aumentar a força e massa muscular;
    • Reduzir o risco de fraturas ósseas;
    • Melhorar a capacidade cognitiva;
    • Diminuir os níveis de depressão.